En fullständig version av appen för iPhone, av The Drinkaware Trust.
Denna gratis app låter dig föra en dagbok över mängden alkohol du dricker varje dag. Den kan också beräkna hur mycket du bör dricka för att ha en drink varje dag, beroende på din längd, vikt och kön.
Den kommer att hjälpa dig att hålla koll på din dagliga konsumtion. Du kan se grafer som visar din dagliga, veckovisa och månatliga alkoholkonsumtion. Du kan också sätta mål, som att bara dricka ett glas vin eller öl varje dag, eller bara dricka hälften av vad du vanligtvis gör.
MyDrinkaware kommer att hjälpa dig att ändra dina drickvanor och det kan också hjälpa dig att sluta dricka alkohol helt om du vill.
